Uien snijden zonder te huilen

Ik ben nogal een uien freak en stop ze in bijna al mijn hartige gerechten. Maar hoe vervelend is het om ze te snijden! Binnen een minuut lopen de tranen meestal al non-stop over mijn wangen. Tijd voor maatregelen dus! Ik speurde het internet af naar bruikbare tips en probeerde er 3 voor jullie uit:

Uien snijden zonder te huilen

1) Snij de uien met een vlijmscherp mes

Ja, dit helpt enorm! In de cellen van een ui zit een stofje dat zwavel bevat. In aanraking met vocht, dus ook je oogvocht, onstaat er zwavelzuur. Dit zorgt ervoor dat je ogen gaan prikken en tranen. Als je met een heel scherp mes snijdt hoef je minder druk te zetten en maak je dus minder cellen kapot. Minder cellen betekent minder zwavel. En minder zwavel betekent minder tranen.

2) Smeer je mes in met citroensap

Ook dit helpt! Door het zuur kunnen de enzymen in de ui minder goed werken.

Citroensap helpt ook nog eens heel goed om ui-luchtjes te verwijderen. Ruiken je handen naar ui? Smeer je handen dan in met citroensap en was ze daarna met zeep. Dit werkt ook bij bakjes, snijplanken, etc!

3) Een duik- of skibril

Je kunt natuurlijk ook zorgen dat de stofjes uit de ui helemaal niet meer bij je ogen kunnen komen.  Je ziet er belachelijk uit, maar het is wel een interessante optie als je alleen thuis bent en een grote hoeveelheid uien moet snijden 8-)

Spaanse aardappel tortilla

Zo basic qua ingrediënten maar zoooo lekker! Je kunt 'm zowel koud als warm eten, als hoofdgerecht met salade en knapperig brood of als onderdeel van een tapas maaltijd met andere kleine hapjes erbij. Een plakje tortilla is ook heerlijk op een stukje stokbrood of pistoletje als lunch. 

Spaanse aardappel tortilla.jpg

Bereidingstijd: ongeveer 1 uur 
 
Hoofd- of bijgerecht voor 4-8 personen

Ingrediënten:
600 gr vastkokende aardappels
1 grote ui
7 eieren
175 ml olijfolie*

Schil en snij de aardappels en uien in dunne schijfjes/ringen. Als de aardappels groot zijn, snij ze dan eerst door midden.

Verhit de olie en bak de aardappels en uien op laag tot midden hoog vuur ongeveer 20 minuten tot deze zacht zijn. Roer regelmatig en zorg dat de aardappels en uien niet bruin worden. Giet de aardappels en uien goed af en vang de olie op.

Klop de eieren in een grote kom, breng om smaak met zout en meng de aardappels en uien erdoor. Verhit ondertussen 1 eetlepel olie (die je hebt opgevangen) in dezelfde koekenpan en giet het aardappel-ei-ui mengsel erin. Zorg dat de aardappels mooi verdeeld zijn. Zet het vuur helemaal laag en bak ongeveer 25 minuten tot je helemaal geen vloeibaar ei meer op de bovenkant ziet. Draai de tortilla om met hulp van een groot bord of deksel en bak nog ongeveer 5 minuten. Laat nog 10 minuten staan voordat je de tortilla aansnijdt. 

Tips:
* Ik heb goedkope (geen extra vierge) olijfolie gebruikt van een supermarkt huismerk
* Varieer met het recept door extra ingrediënten toe te voegen, zoals bijvoorbeeld rode (gegrilde) paprika, gebakken chorizo of verse peterselie.
* Je kunt de opgevangen olie hergebruiken. Bijvoorbeeld voor nog een tortilla of zelfgemaakte aoli.